Home Workout Six Pack Abs

Це додаток, створений для того, щоб забезпечити вам безліч вправ та якісних відео та детальні інструкції, щоб ви могли насолоджуватися домашніми тренуваннями та підготуватися.
Домашнє тренування для чоловіків призначене для тренування основних м’язів преса і містить тренування для тренування певних груп м’язів, і кожна група м’язів складається з 3 рівнів складності («легкий», «середній», «жорсткий»).
Ви можете тренуватися:
* Руки, до цієї групи м’язів входять бурпеї, віджимання, дошки з пилянням, трицепси, алмазні віджимання тощо.
* Груди ця група включає в себе зворотний сухарики, Burpee, кобри, трицепси на підлозі і т.д.
* Ноги ця група включає в себе стіни сидячу, підйоми гомілки, присадкуватий, пожежний гідрант, бічні випади, присадкуватий, міст і т.д.
* Six Pack і абс тренування це до цієї групи належать суглоби для схрещування рук, дошка, ножиці, хрускіти на велосипедах, альпініст та ін.
* Сюди ця група включає дошки з підняттями ніг, присідання на кучу, присідання та ін.
Усі домашні тренування, згадані вище, мають якісні відео та текстові інструкції.
Ви також можете перевірити, які групи м’язів ви тренували і як довго на екрані «Календар».
Нижче наведено основні особливості домашнього тренування ejercicios та програми для абс та схуднення для чоловіків.
* Не потрібно обладнання
* Простий у використанні інтерфейс
* Три рівні складності
* Відео для тренувань
* Голосовий посібник для тренувань
* Фонова музика для вправ
Використовуючи додаток для фітнесу для чоловіків, щоб тренувати Six Pack Abs Ejercicios для чоловіків, ви можете досягти своїх фітнес-цілей та побудувати бажане тіло. Усі вправи мають якісний текст та необхідну графіку.
Ми додали фонову музику та звуки до вправ для покращення якості тренувань.
Крім того, додаток складається з 28-денного завдання на тренування преса, яке може допомогти вам отримати бажаний абс.